Correction de chauffage de période pour les crampes menstruelles ISO13485

Les corrections menstruelles jetables de douleur de la CE restreignent la protection de chauffage d'usine de période de soulagement

Description de produit :

1. Le régime est principal

Vous pouvez être les nourritures grasses, sucrées, ou salées de implorer quand vous avez votre période, mais ces nourritures ne sont pas vos amis. Sautez les beignets et les pommes chips. Quelques femmes constatent que la consommation des bons genres de nourritures peut aider à soulager la douleur menstruelle. Les nourritures anti-inflammatoires comme des cerises, des myrtilles, la courge, des tomates, et des paprikas sont de bons choix. Les poissons de Coldwater qui sont hauts en acides gras omega-3 sont également des choix sains. Mangez des haricots plus riches en calcium, des amandes, et des verts feuillus foncés. Ces nourritures contiennent des composés qu'inflammation de combat. Quelques femmes rapportent que la consommation de cette manière peut aider à soulager la douleur et la santé menstruelles de poussée. Il est le meilleur de manger un sain, année d'alimentation équilibrée ronde, pas simplement pendant quelques jours un mois au cours de votre période.

2. Le soleil de la vitamine D

Protection de chauffage menstruelle de période de correction de soulagement de crampe de récupération puerpérale

Les crampes liées au dysmenorrhea peuvent désactiver. Les crampes douloureuses liées au dysmenorrhea se produisent en raison des niveaux croissants des prostaglandines, qui font contracter l'utérus. Ces contractions causent le rejet de la doublure utérine. La vitamine D réduit la production des prostaglandines. Dans une étude des jeunes femmes qui ont eu le dysmenorrhea primaire et les niveaux bas de la vitamine D, les doses hebdomadaires élevées de la vitamine supplémentaire D ont diminué de manière significative l'intensité de douleur les deux 8 semaines dans le traitement et 1 mois après la fin du traitement. Les femmes prenant la vitamine D ont également pris moins de médicaments anti-douleur pour traiter la douleur de période. Vous pouvez demander à votre docteur de mesurer vos niveaux de la vitamine D avec une analyse de sang simple.

3. Phytothérapie chinoise

Le traitement traditionnel pour le dysmenorrhea primaire ne fonctionne pas toujours, et parfois les femmes ne peuvent pas tolérer le traitement. Approximativement 20 à 25 pour cent de femmes ne sont pas aidés par des traitements conventionnels pour le dysmenorrhea ou ils ne peuvent pas les prendre. La phytothérapie chinoise peut être une option efficace de traitement pour les femmes qui souffrent du dysmenorrhea primaire. Dans plusieurs études, la phytothérapie chinoise était efficace pour soulager la douleur et réduire des symptômes globaux. Femmes qui ont pris la phytothérapie chinoise pour le dysmenorrhea requis moins de douleur, aussi.

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